26. Oktober 2024 - Beiträge - Allgemein - Autor*in

„Musik bewegt“

Für den Tanz-Workshop konnten wir die kreative Tanztherapeutin Heidrun Decker-Hahn gewinnen. Sie ist selber eine LandFrau und hat die Musik individuell für uns zusammengestellt – es ist Musik „Quer Beet“ ab den 1960er Jahren bis heute. Das Nebenzimmer der Gemeinschaftshalle wird zum Tanzsaal. Es wird ohne vorgegebene Schritte oder strenge Formen getanzt. Jede Tänzerin kommt in die eigene Bewegung. „Ich bin eine Disco-Maus“ bringt es eine Tänzerin auf den Punkt . Unterstützt durch die unterschiedlichsten Musiktitel, durch Phantasiereisen, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen können wir in die Musik und unseren eigenen Tanz eintauchen.

Der Alltag wechselt über in einen harmonischen Tanzabend. Zum Abschied wird jede Tänzerin mit einer roten Rose belohnt.

I.P.